Im Prinzip ist die Wahl der Wanderschuhe viel einfacher, als wenn wir sie zum Einlaufen suchen, und so seltsam es auch erscheinen mag, es kommt darauf an, eine einzige, einfache Regel anzuwenden: Wählen Sie Schuhe, die für Sie bequem sind,
Fußpflege
Um Ihre Füße zu stärken, drehen Sie oft Ihre Knöchel und gehen Sie barfuß nach Hause. Um den Bereich zu massieren und die Durchblutung zu verbessern, verwenden Sie einen Gummiball. Wir kümmern uns normalerweise um unsere Haare, Hände und unser
Vorteile von Salzfußbädern
Im Laufe der Jahre habe ich erkannt, wie wichtig es ist, sich um meine Füße zu kümmern und wie dankbar sie sind. Sie halten mich den ganzen Tag, ich schließe sie im Winter in geschlossenen Schuhen ein, während ich sie